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吞咽障碍患者,日常应如何照料?

上次在”吞咽障碍是什么? 吞咽困难为什么不可忽略?一文说了关于吞咽障碍的症状、成因、潜伏危机和治疗方法,今次我会跟大家谈“吞咽障碍患者,日常应如何照料?“

 

正如上文说过,吞咽障碍是指患者有吞咽困难的情况,不能安全及有效率地进食,而吞咽困难可导致患者体重骤降、营养不良、脱水、情绪低落,而更严重可导致吸入性肺炎,或哽塞气管,以致窒息死亡。

 

所以,如发现有吞咽障碍情况,应马上找言语治疗师诊治,另患者日常生活应要注意以下事项:

 

1)进食时遵守以下原则:

1.采直立坐姿,避免食物逆流或打嗝哽呛,进餐后仍维持直坐姿20-30分钟

2.进餐后应清洁口腔,并确定无残留食物遗留口中

3.只进食言语治疗师建议的食物型态

4.确定己完全吞下食物后,再吃下一口食物

5.若有呛咳情形,应立刻停止进餐

 

2)管理情绪压力

适当地处理生活的种种压力,不要老是跟时间竞赛。不要过度要求完美,学习放慢生活步调,饮食作息要定时,小心护理健康。

 

3)保持良好人际关系

人际关系对个人情绪、生活、和工作有很大的影响,所以要努力建立良好人际关系,保持心境开朗。

 

4)注意日常饮食

饮食应留意四低一高,即低糖、低盐、低油质、低蛋白、和高纤维。日常要多吃蔬菜、水果、五谷、胚芽、多喝水,并要戒烟、戒酒,提高兔疫力。

 

5)严格控制体重

肥胖者较易罹患心脏血管疾病、肾脏病、糖尿病、痛风、退化性关节炎、高脂血症、皮肤病、呼吸功能失常、忧郁症等疾病。慢跑、易筋、控制体重可以增强肌力,稳定颚垂和会厌软骨。

 

6)作息必须定时

每天休息进食和运动定时,因为人们的新陈代谢跟生理时钟紧密配合,身体(尤其逐渐步入中、老年)较难适应经常改变的生活模式。

 

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注:本文所载内容只供参考,并非提供任何专业诊断和治疗意见;如有需要,请联络香港耳鼻喉专科的言语治疗师协助。

 

资料来源:

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註: 本站提及的疾病和治療方法僅供讀者參考,並不代表本站推薦該種療法,亦不能代替專業醫生診治,讀者如有需要,應該尋求專業醫生意見。